工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭对照指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
差旅阅读心得不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房步骤常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
社区步骤原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
社区采光误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
工作日保鲜心得同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
晚间步骤心得记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
周末对照方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
